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Epaules
Tête sur les genoux - Janu Sirsasana
Danseuse - Natarajasana
Posture de l'aigle - Garudasana
Chandelle - Sarvangasana
Cobra - Bhujangasana
Chameau - Utrasana
Tête de vache - Gomukhasana
Poisson - Matsyasana
Héron - Krounchasana
Angle en torsion - Parivritta Parsvakonasana
Fen
te
basse - Anjaneyasana
Demi-Lune - Ardha Chandrasana
Guerrier
III - Virabhadrasana III
Marichyasana
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